Trójbój siłowy

11 października 2020 r. odbyła się kolejna edycja zawodów sportowych. Tym razem konkurencje sprawdzały wytrzymałość, technikę i siłę zawodników.

Chłopcy rywalizowali w następujących trzech konkurencjach: burpees (padnij powstań), przysiady z 20 kg obciążeniem, skłony tułowia w przód leżąc.Dziewczęta natomiast zmagały się ze swing kettlebell, przysiad z 6kg obciążeniem oraz skłony tułowia.Każde ćwiczenie było wykonywane jedno po drugim przez minutę czasu. Przerwa pomiędzy „stacjami” wynosiła 30 sekund. Wygrywał zawodnik, który uzyskał największą liczbę powtórzeń we wszystkich trzech konkurencjach oraz  który…..odpowiednio rozłożył siły.


Wyniki w kategorii żeńskiej:

  1. Nikola Stanicka (gr. IV)
  2. Katarzyna Jarząbek (gr. IV)
  3. Oliwia Lic (gr. III)

Wyniki w kategorii męskiej:

  1. Filip Urbal (gr. VI)
  2. Mateusz Tejs (gr. V)
  3. Mateusz Scheibe (gr. V)

Kategorię drużyną wygrała grupa V

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s